手太陰肺經
肺臟屬呼吸器官，肺與心臟之間的血液循環稱為肺循環，心臟藉肺動脈將全身回歸到右心房的靜脈血，由右心室送入肺部，肺由靜脈血取出二氧化碳，注入氧氣變為動脈血，再由肺靜脈流回左心房，由左心室再送往全身。
空氣中的氧氣只有在負離子狀態才會被身體吸收，空氣中負離子缺少會使人變的緊張，焦燥不安，要改善空氣品質，必須先增加空氣中的負離子。
肺主氣，一般此時都還在睡眠中，以靜養肺氣。若經常性清晨三至五點時醒來無法入睡，尤其老人，又出現大汗淋漓的現象，這是身體不好的警訊，應多加注意。
手太陰肺經，流注時辰為清晨三至五點（寅時）
肺主氣，司呼吸，主皮毛。為相傅之官，開竅於鼻。
肺功能失常時，身體疲倦無力，氣短懶言，咳喘，易出冷汗，呼吸不順連帶鼻塞流涕，嗅覺異常。
肺另有調節水份功能，往下輸送至腎臟，異常時則水濕停留上半身，尿少，水腫。
肺能將空氣與胃中營養送至皮膚與毛髮表面，使皮膚毛髮潤澤，汗孔開合正常，使皮膚能抵抗外界刺激和病菌，若肺失衡，則皮膚會乾燥，敏感，毛孔粗大，沒有光澤。
以傳統美容保養很難改善這種內在原因造成的皮膚問題。
手太陰肺經循行路線
肺經共十一穴，原穴為太淵穴，絡穴為手陽明大腸經之偏歷穴，是陰氣最盛的經絡，與大腸經為表裡。
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