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在中醫經絡學中，造成便秘的原因可分為五種情況:
1.胃腸燥熱
通常是因為喜歡吃燥熱性食物與飲酒過多
2.血熱便秘
女性月經不協調或邪熱結於血分
3.血虛便秘
主要是針對產後婦女，手術後的病人以及年老的人。他們因為失血多，氣血虧虛，造成腸道沒有足夠的氣血來滋養調節，導致便秘。
4.陰虛
針對水分吸收欠佳常覺得口乾舌燥，小便多的人。
5.陽虛
主要針對中老年人，因為中老年人腎陽虛弱，怕冷無力，所以易便秘。
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大便通暢，是一項身體健康與否的重要指標。它反應了人體多項器官功能是否正常運作，
所以，如果您時常有便秘的困擾，請設法改善，對健康會有很大幫助喔！
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